L'actualité professionnelle (stages sportifsl) et sportive de Maïlys, Accompagnatrice en Montagne, Monitrice de ski de fond, Educatrice Sportive.
En lisant le journal la semaine dernière, je tombe sur un article annonçant un nouveau trail du côté de Seyssel 3 jours plus tard : les Princes en Foulées avec un 26,5 km pour 1100 D+, parfait pour poursuivre mon débridage en ce début de saison. Météo...
Dernier tour de piste spatules aux pieds lors du semi-marathon classic des Glières ce samedi 17 mars. Après les diverses embûches rencontrées cet hiver lors de mes courses, j'avais envie de terminer sur une bonne impression, en me faisant plaisir en classic,...
3 semaines pour préparer 30 km et 1500 D+, ça c'était mon petit challenge perso du moment... Encore sur les skis pour le boulot, les runnings me faisaient de l'oeil, je les ai donc rechaussées pour un petit footing de 45' au plat, comme je fais d'habitude...
Après 2 Transju Classic, me voilà au départ du 54 km skating, sur la ligne des Elites Femmes : quel honneur ! C'est le début d'une lutte sans merci que nous allons livrer contre la bise infernale qui souffle sur le Jura depuis plusieurs jours. Nico en...
Et hop voici le ptit stage kivabien pour cet été : 4 jours de trail entre nénettes, mais pas que ! Ajoutez un soupçon de Course d'orientation, une pincée de VTT et saupoudrez le tout de Canyoning, le tout dans un super cadre (auberge d'alpage) ! Toutes...
Les journées raccourcissent, les feuilles tombent, le chauffage reprend du service.... Pas question de se laisser aller, au contraire profitez de l'hiver pour lâcher la grappe à vos baskets et devenez une/un Nordic Addict ! Le ski de fond, une préparation...
J'en avais rêvé, CAP Vercors l'a fait ! Le tour du canton des 4 montagnes par les sentiers, un truc un peu fou qui avait germé chez l'amoureuse du Vercors que je suis, à l'époque où le trail ne s'appelait pas ainsi, ça n'avait pas de nom d'ailleurs, on...
K comme Kilomètre et V comme Vertical. Depuis le temps que cet exercice de style m'intriguait, j'ai fini par céder à la tentation pour la dernière manche du Manigod Scott KV Challenge, en compagnie de mes compères villazois Oliv, Pascalou et Etienne....
Jeudi 18 octobre, 21h50 : à 10' du départ, je profite de l'ambiance de feu qui règne à Cap Méchant, parmi les 2700 coureurs qui s'apprêtent à affronter 170 km et près de 11000 m D+... Quel scénario m'attend pour cette 3e participation ? J'ai connu le...
Il était une fois 6 filles en jupettes et baskets qui partaient faire un Tour... Toute la journée, sur les sentiers de montagne, elles gambadaient, Cascades et torrents elles traversaient, Grands cols et belles descentes elles enchainaient, Pique-nique...
Diot et Frite sont dans un bateau... non, ça c'est à la fin de l'histoire... Diot ("the" saucisse of Haute-Savoie) et Frite (Bertrand, le chti des Monts d'Or) sont au départ du Saucona Tri en ce dimanche de septembre, sur les bords de Saône. Objectif...
Tatataaaaa ! Après des semaines de suspense, le voici le voilà : le film du stage Trail & Prépa Physique qui s'est tenu sur les bords du Lac d'Annecy ce printemps ! Caro notre super réalisatrice, bourrée de talent, vous donne d'abord un ptit aperçu avec...
Un petit résumé en images du week-end Transjurassienne avec, dans l'ordre d'apparition : - Nico dans le rôle de la stalactite nasale du 50 km classic, - Maï dans celui de la stalactite-bouc (du menton quoi !) du 54 km skate, - Ben, recordman du monde...
4 mois après la parenthèse Tour du Monde, me voici avec le 1er dossard de trail de l'année au Trail du Mont Musièges, près de Frangy. Pas planifiée, comme le reste de ma "saison" d'ailleurs (et ce sera mon mot d'ordre désormais !), cette petite course...
2 semaines après le Trail du Salève sur lequel je me suis régalée avec des sensations de grande forme, j'aborde le Marathon Race avec un peu d'inquiétude sur mon état de forme du jour. Une semaine de formation incluant des tests physiques le lundi précédant...
Comment faire le grand écart ? Et bien c'est simple, il suffit de passer d'un ultra de 90 km à un trail court de 22 km en 1 mois, histoire de terminer la saison sur un peu de vitesse sur ce Trail du Dernier Assaut à Thorens-Glières. Il m'en a manqué un...
Bon si vous avez bien suivi, vous savez que j'ai une grosse envie de mettre le dossard, envie décuplée par l'annulation de dernière minute de la Scott 1000 Bosses... Après quelques hésitations, je me décide à prendre l'une des dernières inscriptions au...
Voilà, j'y suis presque : des mois et des mois d'entrainement, des heures et des heures passées à courir, à rouler, du temps pris à ma famille pour me préparer correctement... et me voilà à 10 jours du départ. Quelle étrange période que celle d'avant...
Yogi Tea, partenaire des stages trail 100% filles ! De délicieuses infusions ayurvédiques pour les moments de détente et la récup...
... pour essayer nos nouveaux joujous : les skis de rando nordique XADVenture, qui viennent agrandir le "parc" de skis du garage ! Sur les traces du lièvre variable... Le vendredi au soleil.... Avant la gamelle de la descente du toit...
Et hop, on remet le couvert pour les 20 ans du Grand Raid ! Une Diagonale pour vibrer, se dépasser, rencontrer, douter, se découvrir et vivre des moments exceptionnels... Une Diagonale, Une !!!
C'était promis pour Noël, la livraison est partielle, certes, mais le reste va suivre sans tarder ! Retour sur le Tour du Mont Blanc en 6 étapes, grand classique s'il en est mais toujours aussi époustouflant par beau temps (et oui nous on l'a eu !!!)......
Bonjour et bienvenue sur le blog montagneetforme ! Complémentaire de mon site , vous y trouverez toute l'actualité de mes stages sportifs : compte-rendus et infos sur ceux à venir, ainsi que mon actualité sportive. A très vite ! Maïlys
Découvrez le Team Rebloch'Power en pleine action ! Une super journée avec les potes, qui m'a permis de me vider la tête après un plantage de concours en beauté... Et vous, êtes-vous plutôt rebloch ou plutôt power ?...
